[스포츠서울ㅣ김기원기자] 평창군보건의료원은 11월 24일 평창고등학교 의료보건동아리(MEOW) 학생을 대상으로 청소년 건강생활실천 프로그램을 운영했다.

이번 프로그램은 증가하는 청소년 비만예방 관리를 위한 신체활동과 영양관리를 주제로 운영이 되며, 청소년기 비만은 성인기로 이어져 올바른 건강정보를 통한 건강생활 습관 형성을 유도하기 위함이다.

세부 내용으로는 청소년기 신체활동을 통해 기초 신체 구성과 기능적 움직임의 이해, 신체활동의 중요성, 학교에서 가능한 스트레칭 자세 및 방법을 교육과 실습으로 진행했다.

영양관리는 청소년기 식이관리의 중요성을 바탕으로 식품첨가물에 대해 알아보고, 물 섭취와 건강 간식의 중요성에 대해 교육과 건강간식 만들기 실습으로 진행됐다.

허헌 건강증진과장은 “청소년기 올바른 건강문화 조성 및 건강생활실천 사업 체험을 통해 청소년기 건강에 대한 관심을 유도하고자 한다”고 전했다.

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