[스포츠서울 이용수기자]'라디오스타'에서 홍지민이 자신이 다이어트 비법을 공개했다.

4일 방송된 MBC '라디오스타'에서는 '실검, 그 무게를 견뎌라!' 특집으로 꾸며진 가운데 이혜영, 홍지민, 위너 이승훈, 전준영PD가 게스트로 출연했다.

홍지민은 자신의 다이어트 비법에 관해 밝혔다. 홍지민은 "다이어트는 철저한 칼로리 계산 덕분에 성공했다"고 설명했다. 이어 "이번에 느낀 건 내가 먹는 칼로리보다 소비하는 칼로리가 높아야 된다는 것"이라며 "하루 1600kcal, 아침 700kcal, 점심 600kcal, 저녁 300kcal를 먹었다"고 덧붙였다.

그러면서 "저녁이 어렵다"면서 "가장 낮은 칼로리로 배고픈 것을 못 참으니깐 양껏 배가 부를 정도로 먹는 것"이라고 설명했다.

김국진이 "이전에는 얼마나 먹었느냐?"라고 묻자 홍지민은 "이전에는 3000kcal 이상은 족히 먹었다"고 밝혀 웃음을 자아냈다.

한편, '라디오스타'는 매주 수요일 오후 11시 10분 방송되고 있다.

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사진 | MBC 방송화면